DAMPAK ROKOK BAGI LINGKUNGAN

 Tugas Psikologi Lingkungan Semester Genap 2020/2021

Dosen Pengampu: Arundati Shinta

Agung Tri Hatmojo
2018011114

Fakultas Psikologi Universitas Sarjanawiyata Tamansiswa 
Yogyakarta





           Rokok adalah suatu barang yang dapat kita temui dengan mudah baik itu di warung-warung kecil maupun di swalayan/mall menjual barang tersebut. Bagi para penikmatnya, rokok mempunyai suatu cita rasa tersendiri yang berbeda dari barang barang lain yang mengakibatkan efek candu bagi para penggunanya. Sering kita jumpai banyak orang yang merokok sembari melakukan aktivitas hariannya dan pemakainya pun tidak memandang pekerjaan, jenis kelamin, usia. Baik itu orang tua, remaja, bahkan anak anak banyak yang menikmati barang tersebut, tetapi sebenarnya ada aturan yang mengatur terkait batasan usia dimana rokok itu boleh digunakan,  namun kenyataannya banyak dari anak-anak tersebut memakai barang tersebut sebelum waktunya.  

            Berdasarkan laporan dari Southeast Asia Tobacco Control Alliance, jumlah perokok di Indonesia mencapai 65,19 juta orang pada tahun 2019 dan menempatkan Indonesia sebagai negara dengan jumlah perokok terbesar di Asia Tenggara. Sebenarnya banyak efek negatif dari rokok bagi lingkungan berupa asap rokok yang dihasilkan. Diprediksi lebih dari 97 juta penduduk Indonesia terpapar asap rokok. Asap rokok yang dihasilkan dapat menyebabkan polusi udara, walaupun polusi udara dihasilkan relatif kecil namun bila diakumulasikan dengan jutaan perokok maka akan menjadi masalah lingkungan yang serius yang berdampak akan menipisnya lapisan ozon yang sama halnya seperti polusi udara yang dihasilkan dari asap knalpot kendaraan, asap pabrik, dan asap pembakaran sampah. Belum lagi berdampak pada kesehatan orang-orang disekitar para perokok tersebut, jika asap rokok sampai terhirup dengan frekuensi banyak dan secara terus menerus maka orang yang menghirup asap rokok tersebut akan mengalami masalah masalah kesehatan seperti batuk, asma, kanker paru-paru dan yang paling parah adalah kematian. Akan sangat berbahaya jika yang terpapar asap rokok itu adalah ibu hamil, usia rentan atau orang yang memiliki penyakit kronis.

       Selain itu dampak rokok dapat memengaruhi ekonomi para pemakainnya, karena jika orang tersebut sudah mengalami candu atau ketagihan untuk merokok, maka orang tersebut akan melakukan segala cara agar kebutuhan merokoknya terpenuhi dan pastinya pengeluaran orang tersebut akan membengkak untuk membeli rokok tersebut tiap harinya. Para perokok tersebut akan merasa kurang jika kebutuhan akan merokoknya itu belum terpenuhi.

           Banyak cara sebenarnya yang bisa dilakukan sebagai solusi guna menekan efek-efek negatif dari penggunaan rokok. Mengalihkannya kegiatan yang bernilai positif seperti berkebun atau merawat lingkungan sekitar untuk orang tersebut adalah salah satu cara agar dia terlepas dari barang tersebut. Kegiatan berkebun tersebut secara tidak langsung akan menyadarkan para perokok itu untuk mencintai lingkungannya dan mengurangi polusi udara yang dihasilkan dari asap rokok itu dengan menanam tanaman yang efeknya akan dirasakan berupa menghasilkan udara yang segar maupun pendapatan dari berkebun tersebut. Selain kegiatan tersebut, cara lainnya adalah dengan mengajak para pengguna tersebut untuk lebih mencintai kesehatan dan dirinya sendiri melalui olahraga. Olahraga bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan meningkatkan fisik mengingat banyak perokok yang terganggu kesehatan dan fisiknya seperti mudah lemas, lesu, maupun terganggunya pernafasan yang biasanya dikeluhkan oleh para pengguna rokok. Banyak olahraga yang cocok untuk dilakukan untuk melatih fisik dan pernafasan seperti jogging, renang, maupun olahraga lainnya yang menekankan daya tahan dengan pernafasan. Selain itu berkunjung ke tempat-tempat yang masih alami dengan udara yang sejuk juga bisa dilakukan untuk melatih pernafasan.

        Banyak dampak negatif yang ditimbulkan rokok bagi lingkungan, maka dari itu mari kita hindari rokok dan mulai menjaga lingkungan sekitar.





Foto: Penulis


0 Comments